Qu'est-ce que la psychiatrie et la psychothérapie intégrative?

La psychiatrie intégrative est une approche globale  de la santé mentale, psychologique et physique, prenant en compte tous ses aspects constitutifs de l'être humain: la pensée/le fonctionnement mental, les émotions, le corps et l'esprit (la dimension spirituelle - philosophique - existentielle), sous leurs différents aspects, implications et interactions dans le but d'accompagner la personne dans  son évolution vers l'intégration complète du plein potentiel multidimensionnel de sa personnalité.

La psychiatrie intégrative re/introduit ainsi la notion de prévention et optimisation du fonctionnement humain dans le domaine de la santé mentale et globale et la préoccupation constante du bien-être de la personne et de son épanouissement, aspects laissés grandement de côté par ses spécialistes depuis l'essor des traitements médicamenteux depuis le XXème siècle.

Le pilier central de l'approche intégrative consiste à différencier les dysfonctionnements psychologiques inhérents à des événements de vie ou évolutifs personnels de la pathologie psychiatrique "classique", biologique.

Cela permettra de faire un diagnostic du dysfonctionnement ou du trouble ou de la maladie, ainsi qu'un diagnostic différentiel qui vont orienter et établir la mise en place d'un protocole thérapeutique global optimal pour la problématique spécifique de la personne.

Dans ce contexte, le traitement médicamenteux se voit intervenir uniquement si et quand nécessaire selon l'injonction déontologique de Hippocrate "Primum non nocere" ("D'abord, ne pas nuire").

Au premier plan et indispensable dans l'approche de l'être humain dans sa complexité d'interaction permanente avec son environnement bio-psycho-social et englobant la dimension spirituelle se trouve l'intervention psychothérapeutique, psychologique et émotionnelle d’écoute et de soutien, d’orientation et d’intervention par des techniques spécifiques.

Cette dimension thérapeutique sera fortement engagée, spécifique, éclectique, holistique et de qualité pour un accompagnement optimal et efficient de la personne vers son accomplissement existentiel.

Ainsi, l'intervention en psychiatrie intégrative/holistique que nous prodiguons va considérer tous les aspects constituant l’entièreté de la personne.

• Les pensées et les processus de la pensée – leur analyse approfondie, leur compréhension (accès à la pensée consciente, subconsciente et aux motivations profondes) et les intervention spécifiques pour modifier les ruminations négatives et adopter une attitude positive, saine et déterminée par rapport à soi-même, les autres et les épreuves de la vie.
• L'esprit ou la dimension spirituelle de l'être humain avec sa problématique philosophico-existentielle.
• Les émotions - leur connaissance, compréhension, gestion  dans le but d'une adaptation comportementale optimale à l'environnement interne et externe.
• Le corps - sa connaissance approfondie dans le but de l'optimisation de son fonctionnement.

L’alimentation équilibrée, nutritionnellement riche et adaptée aux besoins de chaque personne, en fonction de son profil métabolique et de son état de santé, ainsi que l'hygiène de vie - le sport, le sommeil, les rituels soins et bien-être, les loisirs et les interactions sociales représentent les bases primordiales sur lesquelles la reconstruction de l’équilibre psychologique pourra être atteinte.

Tous ces aspects seront pris en considération et adaptés de manière individualisée.

La définition des besoins et des attentes individuels de chaque personne permettra ainsi d’élaborer un plan de thérapie spécifique (en termes de priorités, rythme, durée, techniques utilisées).

Le but de cette approche est de permettre à chacun de devenir l'acteur principal et responsable de la réalisation de ses besoins, de ses projets, de l’épanouissement de sa propre vie et de sa contribution qu'il souhaite (ou pas) apporter à l'amélioration et à l'évolution de la VIE en général.